몸의 컨디션이 좋을 때는
하루에 여러 가지 일을 할 수 있지만
아무것도 하기 싫은 날에는
한 가지만 하겠다고 생각하는 것도 좋습니다.

오늘 해야 할 일의 목록을 적어 두고
그 가운데서 가장 쉬운 것을 택하는 겁니다.
가벼운 마음으로 그 일을 처리하고 나면,
다음 일을 쉽게 할 수 있을지도 모릅니다.