두려움의 원인을 구체적으로 살피고,
차근차근 대처해 나가면 될 일도
그냥 '막연한' 두려움 때문에
두려움이 더 커지는 경우가 많습니다.
두려운 마음이 생길 때, 언제나
'최악의 상황'을 설정해 보고, 그
상황을 극복할 수 있다는 판단이 들면
두려움은 사라지게 될 것입니다.
차근차근 대처해 나가면 될 일도
그냥 '막연한' 두려움 때문에
두려움이 더 커지는 경우가 많습니다.
두려운 마음이 생길 때, 언제나
'최악의 상황'을 설정해 보고, 그
상황을 극복할 수 있다는 판단이 들면
두려움은 사라지게 될 것입니다.