사이트 로그인
| 보일날 | 2011-03-03 |
|---|---|
| 출처 | 이브 파칼레(하태환 역), 《걷는 행복》(궁리출판, 2001), 179쪽 |
| 책본문 | 걷기는 골격을 강화한다. 자극을 받고, 압력을 받으면, 골격은 조밀하고 튼튼하게 유지된다. 그러면 경골, 대퇴부, 그리고 그와 유사한 것들의 세포가 계속 자기들의 임무를 수행하고, 또 그들이 닳게 되면 계속 교체된다. 계속 뼈를 생산하고, 골격을 단단하게 만드는 데 필요한 미네랄과 침과 칼슘을 생산한다. 게다가 예민한 사람들에게, 걷기는 골다공증을 예방하고 치료에 도움을 준다. 걷다가 넘어져서 대퇴골 목을 부러뜨리는 일은 없다. 만약 부러졌다면 그건 아마도 충분히 걷지 않았기 때문일 것이다. |
| 번호 | 보일날 | 제목 | 조회 수 |
|---|---|---|---|
| 237 | 2010-12-21 | 12라는 숫자 | 4348 |
| 236 | 2010-10-27 | "글이 씌어지지 않거든…" | 4353 |
| 235 | 2009-12-07 | 뇌를 늙지 않게 하려면 | 4355 |
| 234 | 2010-01-14 | 겨울은 밤이 길어서 좋다! | 4358 |
| 233 | 2010-02-10 | 생각은 모든 결과의 원인이다! | 4358 |
| 232 | 2010-02-04 | 심리적 독감 | 4371 |
| 231 | 2010-03-11 | 호감을 얻는 사람이 되려면 | 4372 |
| 230 | 2010-12-10 | 웰빙 | 4378 |
| 229 | 2010-01-28 | 돈은 충분하다! | 4380 |
| 228 | 2010-12-14 | "나는 시간이 넘치게 많다!" | 4385 |
| 227 | 2010-01-12 | 인생을 즐기려면 | 4387 |
| 226 | 2010-11-11 | 짜릿한 불꽃을 되살리려면 | 4399 |
| 225 | 2010-01-27 | 수족관 | 4405 |
| 224 | 2010-01-07 | 엄마에게 감사해야 할 날 | 4410 |
| 223 | 2010-02-18 | 검소한 삶과 사치스러운 삶 | 4416 |
| 222 | 2010-02-22 | 뇌는 계속 발달한다 | 4426 |
| 221 | 2010-01-22 | 백성의 딸들을 엮어서 | 4429 |
| 220 | 2010-10-28 | 늙는 대로 내버려 두자! | 4429 |
| 219 | 2007-04-03 | 옷을 벗어라 | 4430 |
| 218 | 2010-01-25 | 동심(童心) | 4437 |
사이트 로그인
Home
검색 
전체메뉴