전대환의 항암일기

혈액암 진단을 받고 항암치료 중입니다. 증상과 치료과정을 공유합니다.

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마을지기 2010-01-29 02:32:35
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사람에 따라 조금씩 차이는 있겠습니다만,
한번 크게 웃는 것은 윗몸일으키기 25번과 같고,
10초 동안 웃는 것은 3분 15초 동안 노를 젓는 것과 같고,
박장대소(拍掌大笑)하는 것은 100미터를
전력질주하는 것과 같은 운동효과가 있다고 합니다.

독자 여러분! 웃을 일이 없다면
일부러 찾아서라도 힘차게 웃으며
신나게 주말을 보내시기를 빕니다.
220 개업 대박 기원 저녁식사
219 봄 타는 몸
218 해묵은 일들
217 세뱃돈
216 국민의 눈은 어머니의 눈
215 설 연휴 잘 보내셨나요?
214 행복한 명절 보내세요!
213 봄비
212 독서 모임
211 명절을 앞두고
210 이웃집 화재
209 햇살이 참 아름답습니다!
208 오랜만에 인사 드립니다!
207 양해를 구하는 말씀입니다!
» 웃음의 운동효과
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204 매주 화요일에는
203 며칠 전에 제가 쓰던 의자의
202 제가 사는 동네에 공사를 한다고 엊그제
201 "세월은 피부에 주름살을 만들지만,

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